
MUSCULAÇÃO
Com professores altamente capacitados e o suporte de um sistema moderno, desenvolvido exclusivamente para os alunos, o programa de musculação atende a cada aluno de forma próxima, buscando os objetivos de cada aluno.

TREINO FUNCIONAL
Uma aula circuito, com 45 minutos de duração e 4 estações: Pernas, Braços, Abdômen e Aeróbico. São movimentos onde o corpo todo é envolvido, combinando exercícios de força, com exercícios cardiorrespiratórios.

PERSONAL TRAINER
Atendimento personalizado. Proporcionando aos alunos um trabalho diferenciado, com atividades como treino de força, hipertrofia, emagrecimento e treinamentos funcionais, para cuidados voltados à estética e patologias.
NUTRIÇÃO
Sequência de processos do organismo, que englobam a ingestão do alimento, sua digestão, a absorção dos nutrientes, o metabolismo e a excreção. Esses processos têm por objetivo produzir energia e manter as funções vitais do organismo.
A TFT GYM com atendimento diferenciado, oferecendo saúde e bem-estar a seus alunos. Uma academia completa por muito menos do que você imagina!

NOSSAS ATIVIDADES
O espaço conta com total estrutura, equipamentos diferenciados, profissionais capacitados, graduados em educação física, e com a supervisão dos Professores Olavo Portella e Pedro Emmanuel que garantem aos alunos resultados verdadeiros e eficazes, sobre os efeitos das atividades físicas no organismo, prezando pelo acompanhamento ideal para cada biotipo.
HORÁRIO DAS ATIVIDADES
Clique no dia da semana para ver as atividades correspondentes
O QUE NOSSOS ALUNOS DIZEM SOBRE A TFT GYM

David Fahim / CEO
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Honey Jisa / CEO
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Tahmid Alom / CEO
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John Doe / CEO
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CALCULE SEU IMC
IMC | Status por Peso |
---|---|
Abaixo 18.5 | Abaixo do peso |
18.5 - 24.9 | Normal |
25 - 29.9 | Acima do peso |
30 e Acima | Obeso |
NOSSOS PROFISSIONAIS
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